top of page
אגרופים ישרים - straight punches
אגרוף קדמי ישר - "ג'אב", אגרוף אחורי ישר - לרוב נקרא "קרוס"
מתחילים עם יד קדמית ישרה.
ממשיכים עם אחורית ישרה ולבסוף משלבים ביניהם.
חשוב!!! כשיד אחת יוצאת - יד שנייה שומרת פנים.
bottom of page