Please ensure Javascript is enabled for purposes of
website accessibility
כניסה לרשומים
054-3090390
send us an email
chat with us on whatsapp
צרו קשר
גלריה
שעות פעילות
ציוד וביגוד
אימונים אישיים
הורים וילדים
ילדים
בוגרים
נוער
More
גארד אומנויות לחימה - V.O.D
סרטוני וידאו וטכניקות מצולמות מתוך האימונים לשימוש החניכים
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:38
איך לקחת גב נכון ולהכניע
עדי בר הלוי מדגים שתי הכנעות מגב ושמירה על פוזיציה נכונה מתוך אימון ג'יוג'יטסו - גארד אומנויות לחימה - ראשון לציון
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:49
מאונט - גארד אומנויות לחימה
מתוך שיעור ג'יוג'יטסו - גארד אומנויות לחימה אמריקנה מהמאונט, איך שומרים על המאונט? ומשולש יד מהמאונט גארד אומנויות לחימה
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
00:39
סוויפ מסייד
עדי מלמד סוויפ מלמטה בסייד ושחזור גארד אחרי שעוברים אותו עם ני סלייד
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:26
סייד - חזרה לגארד וסוויפים 20.6.19
סייד מלמטה, שיחזור גארד ושני סוויפים. מתוך אימון בוגרים 20.6.19 בהדרכת עדי.
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:30
בוגרים 11.6.19 סייד, אמריקנה, קימורה ומעבר מצד לצד
אימון קרקע בוגרים המשך ישיר של אימון קודם. ביטול פריים של יד על הגרון בסייד אמריקנה וקימורה מסייד ומעבר מצד אחד לשני
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:24
11.6.19 אימון נוער - גיליוטינה
11.6.19 אימון נוער - גיליוטינה טכניקה מתוך אימון ג'יוג'יטסו בהדרכתו של עדי בר הלוי. גארד אומנויות לחימה ראשון לציון.
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
03:47
4.6.19 נוער - גארד סגור
תחילת העבודה על גארד
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:20
4.6.19 - קסה גטאמה ומעבר לסייד
לאחר מעבר גארד - שליטה בקסה גטאמה ומעבר לסייד.