שלח הודעה בוואטסאפ

קרב אנד קאב - V.O.D

סרטוני וידאו וטכניקות מצולמות מתוך האימונים לשימוש החניכים

מבחני דרגה
רשימת הטכניקות הנדרשות לדרגות השונות
עמידה
טכניקות עמידה - סטרייקינג
קרב מגע
טכניקות קרב מגע והגנה עצמית
קרקע והפלות
ג'יו'גיטסו ברזילאי, היאבקות ועבודה בקרקע
Show More