Please ensure Javascript is enabled for purposes of
website accessibility
כניסה לרשומים
054-3090390
send us an email
chat with us on whatsapp
צרו קשר
שילחו הודעה
הצהרת בריאות לקטין/נה
הצהרת בריאות לבוגרים
גלריה
מאמרים
MMA גלריה
גלריה קרב אנד קאב
שעות פעילות
ציוד וביגוד
אימונים אישיים
הורים וילדים
ילדים
בוגרים
נוער
More
Use tab to navigate through the menu items.
גארד אומנויות לחימה - V.O.D
סרטוני וידאו וטכניקות מצולמות מתוך האימונים לשימוש החניכים
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
00:52
קומבינציית שאט-גאן
שאט-גאן: ג'אב קרוס, נסיגה וחזרה עם קרוס. מתוך אימון גארד אומנויות לחימה WWW.GUARDMMA.COM
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:11
פעולה ותגובה, עבודה בזוגות
מתוך אימון גארד אומנויות לחימה. ג'אב קרוס, ג'אב, הורדה של הג'אב ללאו-קיק, תגובה לקרוס. מוזמנים להירשם לערוץ ולקבל עוד סרטונים 👍🏼 לאתר WWW.GUARDMMA.COM
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:56
מאי-מוואשי והגנות למאי גרי
מתוך אימון 21/7/19 מוואשי גרי, מאי גרי והשילוב ביניהם "מאי מוואשי" בנוסף - שתי תגובות למאי גרי.
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:40
עבודה התקפית בנסיגה תוך כדי הגנה
עבודה התקפית בנסיגה תוך כדי הגנה מג'אב ומלאו קיק. שתי תגובות לג'אב, שלוש תגובות ללאו קיק. מתוך אימון בוגרים 20.6.19
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:34
התקפה בהתקדמות ובנסיגה
בסרטון נראה התקפה בסיסית תוך כדי התקדמות והתקפה תוך כדי נסיגה. נסיגה עם קרוס מגל, התקדמות עם ג'אב קרוס. אני מכה עם אותו צד שאני צועד. התקדמתי עם רגל שמאל - אכה עם יד שמאל.
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
00:56
רול-אנדר, חזרה עם קרוס ומידל 16.6.19
המשך ישיר לאימון תגובות למידל שעשינו. ג'אב קרוס, ירידה עם צעד מתחת למגל קדמי של היריב, חזרה עם מגל/קרוס ומידל. שלב הבא - היריב תופס את המידל בסוף ומגיב הירשמו לערוץ לעוד סרטונים או היכנסו לספריית הוידאו שלנו באתר www.guardmma.com
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:52
The holland, the dutch and all together
Showing the holland, then the half dutch, then full Dutch and then all together.
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
02:37
קומבינציות איגרוף 6-10
קומבינציות איגרוף 6-10 פלוס "פשטליון"
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:25
קומבינציות ידיים 1 עד 5
קומבינציות איגרוף לפי מספרים, בסדר עולה. מ 1 עד 5
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:23
6.6.19 הגנות ותפיסות של מידל
תחילת עבודה על הגנות ותפיסות של מידל. ספיגה של מידל על הידיים, תפיסה מעל, תפיסה מתחת והמשך לכל תפיסה.
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:39
8 count boxing combo
here is a full 8 count boxing combo - broken down and explained for you to drill and train. enjoy and subscribe for more :) www.guardmma.com
צפייה בסרטון
צפייה בסרטון
01:05
איך לגלגל חותלות (בנדז'ים) איגרוף בקלות ובמהירות
טיפ קטן מגארד אומנויות לחימה שיחסוך לכם הרבה זמן - איך מגלגלים חותלות בקלות ובמהירות. Watch this video and see how to roll up your handwraps quickly and easily If you liked the video, please let me know in the comments section and subscribe :)